콜라비 칼로리1 콜라비 효능 7가지 안녕하세요. 오늘은 콜라비 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 혹시 콜라비에 대해서 알고 계신가요. 우리말로 순무 양배초, 구경 양배초 라고 불린다고도 합니다. 전에는 몰랐는데 요즘에 콜라비가 건강에 좋다고 하여 찾는 사람들이 많아졌다고 합니다. 콜라비는 당도가 높고 식감도 아삭한 식감을 가지고 있기 때문에 맛도 좋은데요. 그래서 생으로 그냥 드시는 분도 계시고 주스로 마시거나 다른 채소들과 곁들여 샐러드로 드시는 분들도 계십니다. 요즘에는 콜라비로 김치를 담글 때 사용하는 곳도 있다고 하는데요. 그렇다면 콜라비 효능 대해서 알아보기 전에 콜라비가 무엇인지 알아보도록 하겠습니다. 콜라비란? 콜라비라는 단어는 독일어로 양배추를 의미하는 콜와 순무를 의미하는 라비를 합쳐져서 만들어졌다고 합니다. 생김새는 .. 2021. 3. 14. 이전 1 다음
