혈압에 좋은 음식과 나쁜 음식1 혈압에 좋은 음식 Best5 안녕하세요. 건강에 관심있으신 분들 정말 많으시죠. 혈압에 문제가 생기면 생활하는데 매우 힘들어질 수 있은데요. 평소에 운동을 하는 것도 중요하지만 식습관도 매우 중요하다고 합니다. 혈압과 관련된 질환은 유전적인 이유도 있지만 평소에 짜거나, 매운 음식 또는 기름이 많은 음식을 많이 먹는 다면 걸릴 수 있습니다. 평소에 생활을 하면서도 스트레스를 많이 받게 되면 혈압이 불규칙해질 수 있는데 이렇게 불규칙한 혈압이 계속되면서 혈압 질환이 생기면 여러가지 합병증이 유발될 수 있고 건강에 치명적일 수 있습니다. 고혈압일 경우에는 두통이나 어지러움, 피로감, 심계항진 등이 생길 수 있으며 코피나 혈뇨, 뇌혈관 장애증상, 시력저하 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 저혈압일 경우에는 호흡곤란, 어지러움, 피로감, .. 2020. 9. 20. 이전 1 다음
