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생활정보/건강

폴리코사놀의 효능 부작용

by 모찌 2021. 1. 31.

안녕하세요. 폴리코사놀에 대해서 아시나요? 폴리코사놀은 우리 혈관을 깨끗하게 해준다고 해서 유명해졌는데요. 나이가 들어갈수록 아무래도 콜레스테롤이 쌓이는 것에 대해서 조심해야 하는데요.

 

좋은 콜레스테롤은 몸의 세포막과 호르몬 지방 소화에 필요한 성분을 만드는데 도움이 되지만 나쁜 콜레스테롤이 많아지면 계속 혈관에 쌓이게 되면서 동맹경화, 심근경색이나 뇌경색을 일으키게 됩니다. 

폴리코사놀

그래서 나쁜 콜레스테롤에 대한 수치 관리가 필요한 것인데요. 이 폴리코사놀이라는 것이 콜레스테롤 수치와 고혈압 개선에도 도움이 된다고 합니다. 그렇다면 폴리코사놀이 도대체 무엇인지 어떤 효능과 부작용이 있는지 자세히 한번 알아보도록 하겠습니다. 

 

 

폴리코사놀

 

 

사탕수수의 잎이나 줄기 껍질에서 자신을 보호하기 위한 왁스층 8가지가 있는데요. 폴리코사놀은 이 왁스층에서 지방족알코올을 배합하여 만든 것입니다. 간단하게 말씀드리면 식물에서 추출한 천연 지방 알코올 추출물인 것입니다.

 

폴리코사놀

사탕수수 100톤을 가공한다면 2kg 정도밖에 안나오는데요. 쿠바에서는 흔한 사탕수수에서 폴리코사놀을 추출하여 혈관질환이 있는 노인들에게 오랫동안 공급을 했다고 합니다. 그 결과 콜레스테롤 수치가 떨어지며 혈관질환 환자도 감소되었다고 합니다.  지금은 실험을 통해 폴리코사놀의 적정한 비율을 찾아 규격화하는 단계까지 되었다고 합니다.

 

폴리코사놀

 

쿠바는 사탕수수를 재배하기에 최적화된 기후와 환경이 갖추어져 있으며 특히 왁스층이 두껍게 형성되기 때문에 폴리코사놀이 풍부하게 포함되어 있다고 합니다. 특히, 쿠바산은 특정 비율에 대한 기능성 때문에 WIPO 로부터 콜레스테롤 감소 치료제로 인정받았다고 합니다. 

 

폴리코사놀

현재는 쿠바산뿐만아니라 호주산 등 다른 지역에서 한국으로 폴리코사놀이 수입되고 있는데요. 이 호주산 역시 원산지를 쿠바에 두고 있지만 제조하는 회사가 호주에 있기 때문에 호주산이라고 합니다.

 

 

폴리코사놀의 효능

 

 

1. 콜레스테롤 수치 개선

 

폴리코사놀의 효능 첫번째로는 콜레스테롤 수치를 개선해준다는 것입니다. 콜레스테롤에는 LDL과 HDL 두종류로 구분이 되는데요. LDL 콜레스테롤은 혈관 벽에 쌓이며 혈관을 좁게 만들고 혈액순환을 방해하며 결국에는 동맥경화 및 심근경색을 일으키는 안좋은 콜레스테롤입니다. HDL 은 혈관 속의 콜레스테롤을 제거거해주며 배출해주는 좋은 콜레스테롤인데요. 

 

폴리코사놀의 효능

폴리코사놀은 HDL 콜레스테롤 수치를 증가시켜주고 LDL 콜레스테롤 수치는 감소시켜줍니다. 실제로 쿠바에서도 심혈관 질환, 뇌혈관 질환으로 사망하는 사람이 굉장히 많았는데 폴리코사놀을 지급하면서 그 인구가 감소되었다고 합니다. 

 

 

 

2. 치매 예방

 

폴리코사놀의 효능

폴리코사놀은 콜레스테롤 수치를 관리해주면서 그에 따른 여러가지 좋은 효능이 보이는데요. 폴리코사놀의 효능 두번째로는 바로 치매 예방에 도움이 된다는 것입니다.

 

폴리코사놀

좋은 콜레스테롤 수치를 증가시켜주면서 치매를 유발하는 베타아밀로이드 축적을 감속시켜줍니다. 그래서 폴리코사놀는 치매 예방에도 도움이 된다고 합니다.

 

 

 

3. 혈압 감소

 

 

폴리코사놀의 효능

폴리코사놀의 효능 두번째로는 바로 고혈압을 예방하는데 도움이 된다는 것입니다. 혈액속에 단백질이나 포도당 같은 것이 붙어 혈관에 염증을 일으키고 딱딱하게 만드는 것을 당화 현상이라고 하는데요. 폴리코사놀은 이 당화 현상을 막아준다고 합니다.

 

또한 혈관 탄력이 증가되며 혈관을 확장시켜 혈압을 낮춰준다고 합니다. 그래서 고혈압을 예방하고 개선하는데 도움이 된다고 합니다.

 

폴리코사놀

실제로 건상한 성인을 대상으로 폴리코사놀을 총 24주간 투여한 결과 2달 후부터 혈압이 낮아지고 그 낮아진 혈압이 6개월간 유지되었다고 합니다. 

 

 

폴리코사놀 부작용

 

폴리코사놀

폴리코사놀은 하루에 5~20mg 정도로 적정 섭취량이 있습니다. 하지만 몸에 좋다고 과하게 드시면 부작용이 생기는데요. 과다복용하면 손발 저림, 두통, 근육 경련, 만성 피로 등 이 나타날 수 있습니다. 

또한, 혈액 응고를 저해할 수 있기 때문에 평소에 혈액 응고에 대해 문제가 있으신 분들은 섭취를 자제해야하고 수술하기 전에도 복용하면 안된다고 합니다.

 

오늘은 폴리코사놀의 효능 부작용에 대해서 알아보았는데요. 보통 콜레스테롤이 만들어지는 시간대가 저녁이기 때문에 저녁 시간대에 폴리코사놀을 복용하시는 것을 추천드리겠습니다. 이상으로 폴리코사놀의 효능 부작용 포스팅을 마치도록 하겠습니다.

 

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