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생활정보/건강

여드름 빨리 없애는법 7가지

by 모찌 2020. 11. 16.

안녕하세요. 누구나 한번쯤 여드름이 나서 고생하신적 있으실 겁니다. 특히, 사진 촬영이 있거나 특별한 행사가 있을 때도 갑작스러운 여드름 때문에 굉장히 스트레스 받으셨을텐데요.

 

여드름 빨리 없애는법

여드름을 잘못 건드리면 평생 흉터가 남을 수도 있기 때문에 조심스럽게 다뤄야 합니다. 하지만 뜻대로 여드름이 없어지지도 않기 때문에 굉장히 난감하실 것입니다.

 

 

 

 

여드름

여드름이 발생하는 정확한 원인을 안다면 대비할 수 있지만 파악하기 힘듭니다. 그래서 오늘은 자연스럽게 여드름 빨리 없애는법 대해서 소개해드리겠습니다.

 

 

 

 

 

여드름이 생기는 이유

 

여드름 없애는법

여드름이 생기는 정확한 원인은 파악하기 힘들지만 대략적인 원인은 알아야 합니다. 여드름은 스트레스나 세균, 생활 습관, 유전 등의 이유로 생길 수 있습니다. 습하고 더운 여름날씨에는 얼굴에 피지가 늘어나기 쉽기 때문에 여드름이 더욱 자주 발생할 수 있습니다.

 

 

 

 

여드름 빨리 없애는법

 

 

 

 

1. 꼼꼼한 세안

 

여드름을 빨리 없애기 위해서는 꼼꼼한 세안이 가장 중요합니다. 특히, 화장한 날에 세안안하고 자게 되면 다음날에 여드름 생긴적 많으실 겁니다. 화장품에 있는 유분이 얼굴의 모공을 막아서 생기게 되는 것인데요. 얼굴의 모공이 막히면 피부에 산소의 공급이 줄어들게 되는데요. 또한, 하루의 노폐물이 쌓인 상태로 빠져나가지 못하고 쌓이게 되면서 여드름이 생기게 됩니다. 

 

그래서 하루에 적어도 2번이상은 세안을 꼼꼼하게 해주셔야 합니다. 화장을 하셨다면 더욱 꼼꼼하게 해주시기 바랍니다.

 

 

 

 

2. 손대지 않기

 

여드름 빨리 없애는법 두번째로는 바로 손대지 않는 것입니다. 많은 분들이 여드름이 나면 참지 못해서 손으로 짜려고 합니다. 이런 행동은 굉장히 피부에 좋지 않습니다. 이렇게 손으로 억지로 짜려고 한다면 피부에 흉터가 남을 수 있으며 손에 있는 세균에 감염될 수 있습니다.

 

여드름을 없애려고 억지로 짜려다가 피부에 흉터가 생기면서 또 다른 여드름이 발생할 수 있습니다.

 

 

 

 

 

3. 비타민 섭취

 

여드름을 빨리 없애기 위해서는 비타민은 평소에 섭취해주어야 합니다. 비타민A는 피지 분비를 조절하는 능력이 있기 때문에 여드름을 없애는데 도움이 될 수 있습니다. 

 

 

 

 

 

4. 수증기 

 

여드름 빨리 없애는법 네번째로는 바로 수증기를 쐬는 방법입니다. 수증기를 얼굴에 맞게 되면 모낭이 열리게 됩니다. 열린 모낭을 통해서 피부에 보습이 되면서 세균도 없앨 수 있어서 여드름을 없애는데 도움이 됩니다.

 

 

 

 

 

 

5. 계란

 

얼굴에 계란 흰자로 팩을 하면 여드름을 빨리 없애는 데 도움이 됩니다. 계란 흰자에는 피지를 억제하는 효소가 함유되어 있기 때문에  여드름 예방에 도움이 된다고 합니다.

 

 

 

 

 

6. 베이킹소다

 

베이킹 소다를 피부에 마사지하는 것도 여드름을 없애는데 도움이 됩니다. 베이킹소다를 페이스트 상태로 만들어서 여드름이 난 곳에 바릅니다. 베이킹소다는 알칼리성이기 때문에 세균 번식을 방지해주고 뾰루지도 예방해줍니다. 하지만 장시간 이용하면 피부에 오히려 부작용이 나타날 수 있기 때문에 조심하셔야 합니다.

 

 

 

7. 알로에

 

여드름 빨리 없애는법 마지막으로는 알로에를 이용하는 방법입니다. 이 알로에는 보습의 효과도 있지만 항염에도 도움이 된다고 합니다. 그렇기 때문에 알로에 성분의 팩을 하거나 알로에젤을 이용하시는 것도 도움이 됩니다.

 

 

여드름 빨리 없애는법

제가 소개해드린 방법으로 여드름으로 인한 스트레스 많이 받지 않으셨으면 좋겠습니다. 이상으로 여드름 빨리 없애는법 7가지 포스팅을 마치도록 하겠습니다.

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