천기누설 새싹보리 쉐이크 효능 및 만드는 법
안녕하세요. 2019년 9월 27일 382회 방송된 새싹보리편에서 효능먹는 방법에 대해서 소개해주었습니다. 새싹보리에는 45종 영양소가 있는데 비타민, 미네랄, 사포나린, 폴리코사놀 등이 들어가 있다고 합니다. 크릴오일, 노니, 유산균 등 많은 건강식품이 있는데 그 중 새싹보리도 각광받고 있습니다. 새싹보리란 보리에서 싹이 나온 후 7일에서 10일정도 자란 새싹잎을 말합니다. 보리가 발아하면서 좋은 영양소들이 많이 나옵니다. 새싹보리에는 사포나린, 폴리코산놀, 루테올린, 식이섬유, 비타민E, 셀레늄, 알라닌, 글루탐산 등 약 45종의 영양소가 많이 들어있습니다. 천기누설 새싹보리 쉐이크 효능 폴리페놀은 식물에서 발견되는 화학물질인데 동맥경화, 치매, 뇌경색, 당뇨병 등을 예방하는데 도움을 주는데요. 그 ..
2020. 10. 9.
